Вся наша жизнь полностью зависит от дыхания. Пока у нас есть наше свободное дыхание — мы живем. Дыхание — это процесс, на который мы обращаем очень мало внимания
Оно происходит автоматически, без участия сознания, но в то же время большинство людей дышат неправильно. На очередном семинаре от Михаила Жоги вы познакомитесь с основными принципами правильного и здорового дыхания.
Качество вашего дыхания тесно взаимосвязано с состоянием вашей психики и напряженностью вашего тела. Эффект от дыхательных практик прямо пропорционален интенсивности дыхания.
Запись на семинар: 25 55 22
